Lepota i zdravlje
Fizikalna terapija za bolove u leđima: Kako poboljšati mobilnost i smanjiti bol
U današnjem sve više sedećem načinu života, bolovi u leđima postaju sve češći problem. Ovi bolovi mogu biti izuzetno neprijatni i mogu da ograniče sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti.
Kako poboljšati imunitet pred sezonu virusa?
Strahovi od koronavirusa podstakli su nas da istražujemo bolje načine kako se odupreti napadima virusa i mikroba. Dok genetika igra ulogu u tome koliko dobro funkcioniše naš imuni sistem, svakodnevne navike imaju veliki uticaj.
Kako se neguju zubi u trudnoći?
Uloga oralnog zdravlja tokom trudnoće je od suštinskog značaja kako za opšte zdravstveno stanje buduće majke, tako i za dobrobit njene bebe.
Prirodni lekovi za ublažavanje stresa i anksioznosti - Kako se opustiti i smiriti uz pomoć biljnih čajeva
Kada se suočite sa svakodnevnim stresom i anksioznošću, može biti teško pronaći efikasan način da smirite svoj um i telo. Međutim, postoji jedno prirodno rešenje koje će vam pomoći da se opustite i ublažite stres - biljni čajevi.
Kako da efikasno smirite kašalj kod dece?
Napadi kašlja kod deteta mogu biti emotivno iscrpljujući i stresni događaji kako za same mališane, tako i za roditelje. Kašalj je uobičajen simptom kod dece, bilo da je uzrokovan prehladom, alergijama ili drugim respiratornim tegobama.
Šta da uradite ako vam je ispala plomba?
Ako vam se nekad desilo da vam je iz zuba ispala plomba, sigurno je prva reakcija bila blaga panika. To možda može biti neprijatno iskustvo, ali nije nužno razlog za preveliku brigu. Ovakve situacije se događaju svima, gotovo svakodnevno, iz različitih razloga. Umesto da se zabrinete ili preplavite anksioznošću, shvatite to kao signal za odgovornu reakciju i posetu stomatologu.
Za šta služi alfa lipoinska kiselina i kakva su iskustva zabeležena
Naše telo, pa i hrana koju jedemo, sami sadrže određeni nivo ovog prirodnog antioksidanta poznatog pod nazivom alfa lipoinska kiselina. Ona je tu da pomogne u procesu pretvaranja glukoze u energiju unutar ćelija, pošto taj proces sam po sebi može biti izuzetno naporan.
Kako skinuti temperaturu kod dece brzo i efikasno?
Iako povišena telesna temperatura suštinski ne predstavlja bolest, ona je vrlo čest i vrlo neprijatan simptom mnogih bolesti i stanja organizma. Najčešći uzrok temperature je infekcija patogenima - bakterijama, virusima, gljivicama, pa je neophodno konsultovati lekara i izlečiti uzrok povišene temperature.