Korisni saveti
Sistematski pregled – šta obuhvata i koliko često ga treba raditi?
Leto se bliži kraju i sva naša pažnja usmerena je ka predstojećem periodu rada, učenja i zalaganja na svim poljima koja našu energiju stavljaju na proveru. Bilo bi mudro da se sa ovim suočite u najboljem mogućem stanju. Preporučljivo je da u ovo doba godine testirate svoje zdravlje.
Kako more utiče na vaše fizičko i mentalno zdravlje?
More je mnogo više od mesta za odmor i opuštanje – ono ima izuzetno pozitivan uticaj na naše fizičko i mentalno zdravlje. Bilo da uživate u plivanju, sunčanju, šetnjama duž obale ili jednostavno upijanju morskog vazduha, blagodeti boravka na moru su neosporne. Morska voda, bogata mineralima, i morski vazduh, pun negativnih jona, imaju terapijske efekte koji mogu poboljšati funkciju našeg tela i uma. U nastavku vam predstavljamo kako more utiče na vaše zdravlje.
Važnost čistog vazduha u životnom prostoru - Kako smanjiti zagađanje?
Bez obzira da li živimo u gradskoj sredini ili na selu, zagađenje vazduha je veliki globalni problem koji pogađa svaki kutak planete. Industrijalizacija i saobraćaj jesu jedni od najvećih uzročnika zagađenja vazduha i teško da mi kao pojedinci možemo da utičemo na značajno smanjenje zagađenja. Ali, možemo da regulišemo prisustvo zagađenog vazduha u našim domovima i preduzmemo sve potrebne mere kako bismo smanjili njegov uticaj na nas. Dugotrajno izlaganje štetnim česticama može uzrokovati ozbiljne respiratorne problem i trajno narušiti čovekovo zdravlje. Zato je važno da sprečimo ulazak štetnog vazduha u naše domove i životni prostor održimo zdravim i čistim.
Koji su najčešći uzroci oštećenja sluha?
Slušne poteškoće nisu rezervisane samo za stariju populaciju. One mogu pogoditi sve generacije i značajno uticati na kvalitet života. Naime, oštećenje sluha može se javiti kod novorođenčadi usled genetskih faktora ili komplikacija tokom porođaja.
Tajni sastojak prirode: Otkrijte čudesne prednosti ulja divljeg origana
Prirodni sastojci i lekovita svojstva biljaka imaju moć da nas iznenade svojom delotvornošću i blagotvornim uticajem na naše zdravlje. Jedan od takvih čudesnih sastojaka koji se ističe svojim lekovitim svojstvima je ulje divljeg origana, koje se već vekovima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svoje moći u borbi protiv različitih zdravstvenih problema.
Koju hranu smete, a koju ne smete davati vašim kućnim ljubimcima?
Ishrana naših ljubimaca je jako važan aspekt kada govorimo o njihovom zdravlju. Postoje određene namirnice koju ljudi aktivno konzumiraju, ali mogu biti jako štetne za naše životinje. Pre nego što im date da probaju jelo koje ste im s ljubavlju pripremili, raspitajte se da li je ta namirnica dobra za njih i u kojoj količini je dozvoljeno da je jedu.
Inovativni tretman za podmlađivanje kože i lifting bez hirurškog zahvata
Podmlađivanje kože postaje sve popularnije, a inovativne tehnike omogućavaju sigurne alternative hirurškim procedurama. Bez obzira na vaše godine ili trenutno stanje kože, postoji tretman za vas koji će vam pomoći da povratite mladolikost i samopouzdanje.
Koje metode za negu kose su koristile naše bake, a koje se danas koriste?
Kroz istoriju, ljudi su koristili različite metode za negu kose, pri čemu su se mnoge tehnike prenosile sa generacije na generaciju. Naše bake su bile poznate po svojim tajnama za negu kose, koje su često uključivale prirodne sastojke i jednostavne tehnike.