Imam suvu kožu. Zašto nastaje i kako da je negujem?

Imam suvu kožu. Zašto nastaje i kako da je negujem?

Suva koža ne bi bila toliko problematična, da ne nosi sa sobom određene simptome. Mnogi odluče da potraže pomoć tek kad osete svrab na mestu na kom je ispucala, peckanje, ali i bol, koji nastaje u esktremnim situacijama, kada je koža previše oštećena.

Inače, nega suve kože treba da vam bude prioritet tokom cele godine. Veliki broj ljudi veruje da zimsko vreme izaziva njeno pucanje, ali to se može desiti i tokom letnjih perioda. Stoga, pogledajte u nastavku koji su najčešći uzroci njenog nastanka, simptomi, i kakva je pravilna nega suve koze.

Suva koza – simptomi dobro poznati

Ljudi koji imaju suvu kožu, verovatno su iskusili da je osnovni simptom – svrab. A zatim za njim idu grube, crvene mrlje na koži, kao i njena ispucalost. Tipično zahvaćena područja kože uključuju ruke, šake, lice, potkolenice, stomak i područja trenja kao što su gležnjevi i tabani. Кako suvoća kože postaje jača, mogu se razviti i pukotine.

Šta god radili, osećaj svraba može stvoriti veliku nelagodnost, zbog čega kasnije dolazi do pogoršavanja trenutnog stanja. Naime, da bi se osoba otarasila ovog osećaja, ona počne češati kožu, ni ne sluteći da će prouzrokovati još gore stanje u kojem koža svrbi, grebe i peče. Najčešća područja suve kože su potkolenice i šake.

Stalno grebanje i trljanje kože može dovesti do toga da ona postane debela, kao i do pojave malih, crvenih i izdignutih kvržica, koje mogu biti iritirane i inficirane. Stoga, kada je u pitanju suva koza, simptomi mogu biti raznoliki, od blažih do oštrijih, te bi bilo dobro vam krema za suvu kozu ruku ili neki drugi deo tela, uvek bude u blizini, da biste imali blistavu kožu i glatku.

Šta uzrokuje suvu kožu?

Ne postoje posebni faktori, koji dovode do suve kože. Oni se naime mogu klasifikovati na spoljašnje i unutrašnje – spoljni su najčešće osnovni uzrok i najlakše ih je rešiti, uključuju niske temperature i nisku vlažnost, posebno tokom zime kada postoji centralno grejanje. Unutrašnji faktori uključuju opšte zdravlje, godine, genetiku, porodičnu i ličnu istoriju drugih zdravstvenih stanja kao što je atopijski dermatitis. Posebno, oni sa određenim bolestima štitne žlezde skloniji su razvoju suve kože.

Spoljašnji faktori koji izazivaju suvu kožu uključuju:

• prekomerno pranje oštrim sapunima,

• prekomernu upotrebu sredstava za dezinfekciju i lipidnih rastvarača (alkohol),

• hladnu temperaturu,

• nisku vlažnost.

Iako je tokom kupanja i tuširanja vaša koža vlažna, nakon isparavanja kupke dolazi do njenog isušivanja. Ako osećate da vam je koža preterano zategnuta nakon kupanja, to može ukazivati na prekomerno uklanjanje vode i prirodnih ulja.

Jedan od najčešćih faktora koji izazivaju suvu kožu jeste često nanošenje oštrih sapuna, koju mogu imati veliki uticaj na vaše telo. Sapun je emulgator koji uklanja masnoće na koži. Što se koža češće pere sapunom, to se više prirodnih ulja uklanja, što na kraju dovodi do suve kože. Prekomerna upotreba sapuna može je znatno pogoršati.

Takođe, ako su vam predeli oko očiju ispucali, a vaš izbor je krema za suvu kozu ruku ili neki drugi neadekvatan hidratant, to može dovesti do još većih problema. Iz toga razloga postoje preparati koji su namenski određeni za svaki deo tela. Krema za suvu kozu ruku maže se iskljucivo na šake, ukoliko nije u pitanju 2u1 krema, koja se može mazati i na telo.

Stanje suve kože može biti uzrokovano i uzimanjem nekih lekova. Neki primeri su visoki krvni pritisak, visok holesterol, lekovi za alergije i akne. Povremeno, problem sa suvom kožom može biti znak unutrašnjeg zdravstvenog stanja. Recimo, starenje može inherentno učiniti ljude sklonijim suvoj koži. Pored toga, ekcem, psorijaza, dijabetes, hipotiroidizam i neuhranjenost svi su povezani sa suvom kožom.

Da li suva koža izaziva ,,zimski svrab”?

Takozvani ,,zimski svrab” uobičajen je naziv za svrab kože zimi, koji se generalno javlja kod ljudi u ovom periodu. Prvenstveno je uzrokovan suvom kožom i najčešća je pojava kod starijih osoba, ali se može primetiti i kod onih koji boluju od ekcema. Spoljni faktori, uključujući niske temperature, nisku vlažnost i grejanje u domovima, imaju tendenciju da pogoršaju suvu kožu tokom zimske sezone. Zbog toga, neki ljudi stanje suve kože zimi nazivaju ,,zimskim svrabom".

Pošto se u članku saznali šta je suva koza (simptomi, uzroci, lečenje), da biste efikasno sprečili ovu pojavu, bilo bi dobro da, predele na kojima vam je koža osetljiva, svakodnevno nahranite adekvatnim losionom, uljem ili nekim drugim preparatom. Poseta dermatologu vam takođe može biti od velike koristi, jer ćete u konsultaciji sa njim dobiti informacije o vašem tipu kože i sredstvu (krema za suvu kozu ruku, losion, ulje…) koje bi bilo najadekvatnije za vas, kada je u pitanju nega suve koze i one koja ,,preti” da to postane.